NLP激发潜能系列18-《青蛙变王子》PDF下载 透过本书你就能拥有那股神奇的力量

• 内容简介：这本书是 NLP 创始人在 1970 年代末的一场 NLP 研讨会的内容实录，核心在于阐述 NLP 的基本前提、模型和技术。它提出 NLP 的目标是提供一套 “人的使用手册”，通过模仿卓越人士的思维和行为模式，快速改变自己和他人的内在感受与行为，从而实现个人成长和有效沟通。书中介绍了 NLP 的核心定义，即研究主观经验的结构，还阐述了核心前提假设，包括地图不等于疆域、身心是统一的系统、沟通的意义在于你得到的回应等。同时，书中详细讲解了表象系统、建立亲和感、锚定、重新架构、改变个人历史等 NLP 的重要模型与技术。
• 作者简介：理查・班德勒是 NLP 的创始人，出生及成长于美国北加州的圣荷西市，大学毕业于圣塔・克鲁斯的北加大数学信息系，醉心于临床心理学，与约翰・葛瑞德合创了神经语言程序学的初胚。约翰・葛瑞德是 NLP 的原创之一，心理学硕士，语言学博士，早年曾在美国 CIA 机构海外单位服务，退役后在圣塔・克鲁斯加州大学研修博士学位并担任助理教授，期间与理查・班德勒共同发展了 NLP。
• 现实指导意义：《青蛙变王子》中的思想在今天依然极具价值，它可以帮助人们提升沟通与影响力，实现高效的自我管理与情绪调控，改变限制性信念，加速学习与模仿，在心理咨询与教练领域也有广泛的应用。
• 书籍特点：作为 NLP 的入门经典，这本书语言较为口语化，结构松散，更像是一本 “魔法书” 的演示，告诉你魔法存在且有效，但更深度的理论体系和严谨的练习步骤可能需要阅读作者后续的著作。

■内容简介

青蛙变王子虽然是童话故事，

然而在现实的生活中是否可能发生？

透过本书你就能拥有那股神奇的力量，

让你在短短不到一小时之内改造心灵，

使你整个身心焕然一新，

本书是N.L.P.创始人一畅销著作之一，

它让你确实知道该怎么做、如何做，

是一本神奇、不可思议的好书。

■序

回顾台湾这近五十年来的生聚教训，成果是丰硕而傲人。展望台湾达来五十年的可能发展，机会是深广而引人。但环视现况，无论从环保、教育到经济突破、两岸互动，在在充满了烟雾，甚至硝烟弥漫－使人不知何去何从。

实际上，就像烧一炉岸火，炉中已释放出热量的炭，形将熄灭，势必再添加新炭才能延续燃烧热、添加初期，新炭未燃，烟雾弥漫，炉火骤减；只有耐心等待，或适当煽火，才能使炉火再炽、热力再放。

台湾现在需要的就是这些。耐心等待与适当煽火。换句话说，就是智能与热情。过去五十年，我们累积了无数的技术，使我们在各方面能长足进步，现在我们更需要智能，让我们知其然也知其所以然，知所进也知所退。

■目录

前言

读者大开眼界

第一章感官经验

解读线索（ACCESSING CUSE）练习

经验V.S幻觉

练习一

练习二

练习三

练习四

第二章改变个人历史和组织

设心锚练习

第三章重建架构

■作者简介

约翰．葛瑞德

NLP的原创之一，心理学硕士，语言学博士。早年曾乡美国CIA机构海外单位服务。以其模仿语言及行为的特殊能力，屡建奇功，数度获奖。退役后在圣塔．克鲁斯加州大学一方面研修博士学位，一方面当助理教授。就在这段期间与另一NLP创始人理查．班德勒，当其所开课程的督导教授。于焉一段骇人听闻、惊天动地的新临床心理学被发展出来。

理查．班德勒

NLP的创始人。出生及成长于美国北加州的圣荷西市。生而聪颖，常有惊人之举。他大学毕业于圣塔．克鲁斯的北加大数学信息系。醉心于临床心理学。因不满于传统学院式的心理学，私淑当时在北美最有名的四大应用及临床心理学大师之门下。于七十年代初期在无心插柳的情况下与其助理教授约翰．葛瑞德合创了神经语言程序学的初胚。引进许多后来人的加入发展，而使NLP快速成为临床心理治疗的显学。